Cześć, jestem dosyć młodą osobą (mam 19 lat) i mam straszny trądzik. Zastanawiam się, czy nie kupić sobie jakiegoś dobrego kremu o naturalnym składzie. Co myślicie, pomoże? Co polecacie? :)
Panowie, jaki jest aktualnie najlepszy spalacz na rynku ? Moj ulubieniec to Canibal inferno z 16mg yohy , ale juz takich chyba nie produkuja. Co polecacie ?
[...] na maszynie). Ćwiczyło się fajnie, ale siła mi spadła ekstremalnie. Do tego dodałem też brzuch - trzy serie na ławce skośnej, ze skrętem tułowia. Teraz trochę z innej beczki... co polecacie zastosować przy krótkich palcach i małych dłoniach, w celu wzmocnienia uchwytu? Palce mi wyrywa jak na przykład robię wspięcia ze sztangą, czy wiosłowanie.
/SFD/Images/2016/5/25/520736bfadd9403f9263df0ae24911f0.jpg Co polecacie z energetyków O ? Poza Monsterem tigerem blackiem i sieciowymi mało co jest szczególnie smakowe jak mi sie uda nie raz rip it dorwać cytrusa czy czarną porzeczkę 0 to święto na miare polędwicy wołowej%-) Zmieniony przez - żeleś w dniu 2016-05-25 21:08:16
No ja dopiero od wtorku chcem zaczac cwiczyc nogi bo mam troche chude i nie podoba mi sie to, sa troche slabe i jak zrobie pare przysiadow z lajtowym ciezarem to zaraz wymiekam. I jak juz mi nogi wymiekaja to sie poddaje i nie cwicze nog A tak wogole to co polecacie dla laika nog? Cwicze na wlasnej silce ale mam wszystko co potrzeba.
jestem dziewczyna, mam zamiar przejsc na diete i intensywnie cwiczyc (do zrzucenia jakies 10kg). myslicie ze to co sprzedaja na allegro czyli niby nowa wersja ALRI VENOM HYPERDRIVE 3.0 moze nie byc skuteczna? co polecacie? jaki spalacz bedzie najlepszy. oczywiscie stosowany wraz z dieta i cwiczeniami. pozdrawiam!
Witam, na pewno temat był poruszany ale trudno 320 stron przeczytać :p co polecacie początkującemu koneserowi stymulantów ze sporą ilością fatu do zrzucenia (spokojnie 15kg) ale chęcia optymalnej rekompozycji i osiągów na siłowni? 300mg coffeiny już na mnie nie działa (kawa+piguła przed treningiem) podobnie jak kolega powyżej tylko, że ja może [...]
Panowie, poszukuje dobrego i mocnego spalacza. Mocne pobudzenie i skupienie. Coś sprawdzonego. I nie mieszane w betoniarce u wujka w garażu. Co polecacie? Zmieniony przez - Ashky w dniu 2022-05-15 00:02:09
co polecacie aktualnie mocniejszego z pre? Zazwyczaj brałem od wxn, ale nic nie mają dostępnego.. Ostatnio leciał crack gold i zwykły i sobie bardzo chwalę. Jakaś alternatywa? Znalazłem coś takiego jak chikara katana albo mesuomorph ?
[...] nie w temacie, chociaż w temacie, ale wiem, że tu siedzą ostre ćpuny przedtreningówkowe, więc i pytam tu %-) chce sobie zrobić z mies. przerwy od wszelkich stymulantów typu kofeina i wszelkich innych subst. typu dmha i innych zawartych w spalaczach/preworkoutach bo czuje już mocną tolerkę. co polecacie na przetrwanie tego ciężkiego okresu ? :)
Waszmoście szybka piłka. Koncentracja, energia, pompa, jasny umysł. Co polecacie ? Najlepj all in one. Zmieniony przez - PapaJaga w dniu 2023-03-17 15:59:31
mało snu - tu się zgodzę i też wydaje mi się, że to właśnie troszku się przyczyniło. Ale trudno, było minęło. Co polecacie teraz: teścia (ile?) + coś czy samego? Jakie suple do tego?
Cześć co polecacie na ostrą masę? Nie mogę za nic przytyć. Nie wiem czy może jakieś tabsy, mass gainer? Co polecacie? 19 lat 183cm 60kg Cel masa Kupujesz worek ryzu, worek makaronu, worek kartofli, zapas miesa, ryby, twarogu, jaj, smierany i orzechów. Do tego warzywa i to co potrzebne do np sosow. Diete dzielisz na 5-6 posilkow W kazdym posilku [...]
Panowie co polecacie na hamowanie apetytu? Kiedyś robotę robiła black mamba albo hellfire ale teraz same wyj**ki. Ktoś coś? Nie musi wystrzelić na orbitę.